牛奶是很多人都喜爱喝的饮品,牛奶不仅口感爽滑,而且味道鲜美,是老少皆宜的营养饮品。牛奶的营养价值极高,具有补虚损,益肺胃,生津润肠的功效,用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘等症状有很好的作用。很多食疗养生者都选择牛奶进行食疗养生,今天小编就教给大家木瓜牛奶的做法,爱美的MM们可以学着做一做,它可以让你的肌肤白皙又水嫩。
木瓜牛奶的做法
材料:
冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克。
木瓜牛奶
做法:
1、木瓜对切,去掉瓜瓤和籽。
2、用挖球勺,挖出木瓜球,填满另一半。
3、加满冰牛奶就可以了。
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